El almacén es una zona de riesgo. Según la normativa de prevención de riesgos laborales aplicada a nuestra papelería, debemos cuidar la higiene postural.
4.1 Límites de Peso
Para evitar lesiones lumbares, respeta los siguientes umbrales de carga individual:
- Mujeres: 12 - 15 kg.
- Hombres: 25 kg.
Uso de Ayudas
Si una caja supera estos pesos (ej. un palet de folios), es obligatorio usar ayudas mecánicas (transpaleta) o pedir ayuda a un compañero para realizar una carga compartida.
4.2 Técnica de Levantamiento Seguro
Sigue literalmente estos pasos para mover cajas:
Base de sustentación
Pies separados a la anchura de los hombros, uno ligeramente más adelantado que el otro.
Flexión de rodillas
Dobla las rodillas manteniendo la espalda recta. Nunca dobles la espalda para coger peso del suelo.
Agarre y proximidad
Agarra la caja por las esquinas inferiores con las dos manos. Mantén la carga pegada al cuerpo durante todo el desplazamiento.
4.3 Equipos de Protección Individual (EPIs)
En el almacén de Mundo Papel S.L. es obligatorio el uso de:
- Guantes de protección: Evitan cortes con cartón y quemaduras por rozamiento con cuerdas o precintos.
- Calzado de seguridad: Con puntera reforzada para evitar lesiones por caída de objetos pesados.